# Здоровый образ жизни

читать 2 мин.
0 28

Актриса Деми Мур в свои 58 лет продемонстрировала свою стройность в купальнике на фотографиях в Instagram. Она рассказала, что перестала мучить себя диетами и усиленными тренировками, а выбирает легкие виды нагрузок, такие как йога, пилатес и танцы. Она также пересмотрела свой рацион и теперь ест разнообразную пищу, исключая масло, сливки, майонез, сахар, сладости и полуфабрикаты. Деми Мур пригласили стать моделью для рекламной кампании купальников, что свидетельствует о том, что ее подход к здоровому образу жизни является правильным.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 25

Олег Газманов отдыхает вместе с Олесей Судзиловской на Новой Волне в Сочи. Артист признается, что чувствует себя намного моложе паспортного возраста, лет, эдак, на 25. Он много двигается, каждый день делает зарядку, совсем не пьет газированные напитки, не курит и совсем не употребляет алкоголь. В плане питания является ярым противником диет и предпочитает есть все, но выходить из-за стола чуть-чуть голодным.

Перепост
Прочитать полностью